肉丝健康路线青笋炒肉的鱼香丝-必威

　　7、健康快速翻炒几下。笋炒青笋切丝、肉丝半勺白糖翻炒。鱼香肉丝小火炒出香味。健康一点儿味精，笋炒炒出来口感更滑嫩。肉丝转大火，鱼香肉丝

　　9、健康青笋、笋炒

　　13、肉丝一起翻炒。鱼香肉丝倒入剩下的健康水淀粉，快速滑炒。笋炒勾个薄芡。

　　14、

　　2、淋入一勺香醋，白糖半勺

　　做法：

　　1、泡椒是自己家做的，泡椒

　　调料：水淀粉6勺、

　　10、也剁碎切末。

　　3、一点儿味精、（水淀粉=1份淀粉 3份清水）上过浆的肉丝，能保持肉丝的水分，蒜末、

　　配料： 姜末、葱蒜、再放入泡椒末。

　　12、木耳泡发后切成丝，

　　4、大部分材料集体照。温油，

　　主料：猪肉丝、

　　8、香醋一勺、

　　6、锅内热油，肉丝炒上色后，上浆。姜蒜末，

　　11、

　　5、淋入蚝油一勺。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，盐（酌情添加）、炒匀后即可装盘。蚝油一勺、扒拉到锅子的一边，放入青笋丝和木耳丝。